admin Admin
عدد المساهمات : 4190 نقاط : 11354 تاريخ التسجيل : 23/01/2011
| موضوع: أسباب ظهور التجاعيد في سن الشباب : الثلاثاء يوليو 26, 2011 12:56 pm | |
| أسباب ظهور التجاعيد في سن الشباب :
1- من أهم أسباب ظهور التجاعيد في الوجه مبكرا عند النساء، هو عدم استعمال النظارة الطبية رغم ضعف النظر و صعوبة الرؤية بدونها 2- الإفراط في السهر 3- القراءة لفترات طويلة على ضوء المصباح الكهربائي( يفضل القراءة على الضوء الطبيعي) 4- العبوس الدائم ينتج عنه تجاعيد مزمنة خاصة في الجبهة 5- الإفراط في استخدام مواد التجميل أو استخدام أنواع رديئة منها 6- التعرض للإضاءة الشديدة كثيرا 7- كثرة استمال الأقنعة ( الماسكات ) المختلفة حتى الطبيعي منها مثل أقنعة اللبن (الزبادي)، العسل الأبيض، و أنواع الخضر المختلفة 8- المداومة على غسل الوجه بالماء الدافئ، إذ الأفضل استخدام الماء البارد دائما
- وصفات من الطبيعة لإزالة التجاعيد من الوجه :
1- غسل الوجه بعصير الليمون مرتين أسبوعيا 2- عمل كمادات من عصير المشمش و وضعها على الوجه، فتنقيه و تقويه 3- تدليك البشرة الجافة بزيت اللوز لتطريه و تنقيه 4- يدهن جلد الوجه بعصير الأناناس ليقويه 5- تناول الجزر طازجا بدون تقشيره 6- يستخدم مسحوق الأرز مع بودرة التلك لتطرية الجلد و امتصاص العرق 7- تهرس بضع حبات من الفراولة و يدهن بها الوجه جيدا قبل النوم، و في الصباح تغسل بماء البقدونس و ذلك لينشط الجلد و يشرق لونه و تزول منه التجاعيد 8- يستعمل عصير الكراث مع الحليب لغسل الوجه لإزالة البقع الحمراء و الطفح الجلدي 9- يستعمل عصير العنب لغسل الوجه بواسطة قطعة من القطن و يترك لمدة عشر دقائق حتى يجف ثم يغسل بماء فاتر مع قليل من بيكربونات الصودا و ذلك للعناية بالبشرة و تقويتها 10- يدهن جلد الوجه بعصير التفاح لتقوية خلاياه 11- يستعمل عصير البقدونس لغسيل الوجه مرتين يوميا لعلاج البقع و الحبوب و البثور، و للحصول على اللون المشرق للوجه يغسل صباحا و مساءا لمدة أسبوع بغلي قبضة من البقدونس في نصف لتر من الماء لمدة ربع ساعة و يلاحظ استعماله فاترا 12- يغسل الجلد بماء الخيار المطبوخ بدون ملح فيعمل على نعومة الجلد، و كذلك يوضع قشر الخيار فوق الجبهة و الصدغين و أماكن التجعدات لتزول مع تكرار المعالجة 13- يرش مسحوق بذور الفاصوليا فوق جلد الوجه لتنقيته و المحافظة على نضارته
- وصفات من الطبيعة لجمال بشرتك :
1- أكثري من تناول السلطة الغنية بالكبريت في بداية طعامك، فهي تساعدك على الهضم بجانب أثرها الواضح على جمال بشرتك، و يمكن عمل تلك السلطة عن طريق تقطيع الفجل و الخيار بقشره و الطماطم و الكرفس و الخس و الجزر و يضاف إليها زيت الزيتون و بعض عصير الليمون المملح 2- تناولي كوكتيل الجزر و ذلك بان تبشري الجزر الأصفر و تصفيه في عصارة، و يستحسن وضع بعض عصير البرتقال مع عصير الجزر حتى لا يفقد لونه الذهبي 3- تناولي كوكتيل الكرفس و ذلك بتقطيع الكرفس إلى قطع صغيرة ثم وضعه في العصارة و يستحسن وضع بعض عصير الليمون في الكوب الذي يستقبل عصير الكرفس و يؤخذ الكوكتيل قبل الوجبات أو بينها 4- عليك بتناول حساء الجمال، و هو عبارة عن شوربة غنية بالبوتاسيوم، و يتم إعدادها بغسل بعض الخضراوات الغنية بالبوتاسيوم، ثم وضعها على النار في وعاء بعد إضافة قليل من الماء، و تترك لمدة تترواح بين 20 – 30 دقيقة و يضاف إليها القليل من الملح و الليمون و عصير الطماطم الطازج 5- عليك بنقع التين الجاف في المساء مع قليل من العسل ثم تناوليه في الصباح مع وجبة إفطارك 6- إذا كانت بشرتك دهنية فعليك بدهن الوجه صباحا و مساء بقطعة مبللة بعصير الليمون، و يترك لمدة عشرين دقيقة ليجف ثم يمسح ببعض الكريم 7- لإزالة البقع من الوجه يدهن الوجه بعصير الليمون ثم يغسل
وصفة لترطيب الشفايف وهى (عسل نحل + ليمون + زيت زيتون) طبعا تعرفين فوائد كل واحد: الليمون : يزيل التشقق زيت الزيتون : منعم العسل : مرطب فعال
*وصفات لعلاج حب الشباب و الكلف
1- تستعمل أوراق الخس المطبوخة مع زيت الزيتون للقضاء على حب الشباب 2- تناول ثمرة من اللفت الطازج النيئ يوميا 3- يخلط عصير الطماطم مع ملعقة من الجليسرين و قليل من الملح و تدهن به البشرة مما يعمل على نعومتها 4- تنقع شرائح مستديرة من الخيار في الحليب الطازج لمدة ساعات ثم يغسل بها الوجه 5- يستعمل معجون اللوز المر بدلا من الصابون لإزالة النمش 6- يفرك جلد الوجه بمغلي النخالة ( الردة ) مما ينقي الجلد من الكلف و يجمل الوجه
| |
|